سايت خبري بوك نيوز

شهر MEXICO سيتي - رئيس آژانس مهاجرت Mexico's روز دوشنبه گفت كه كشور او مهاجران را كم‌تر از 18 سال خواهد پذيرفت , در حالي كه آن‌ها منتظر حل و فصل يك گذرگاه مرزي واحد هستند , گذرگاه آل chaparral در Tijuana.Mexi مي‌تواند به مقامات گفته باشد كه ايالات‌متحده در ادامه سياست " باقي ماندن در سياست مكزيك " به ساير گذرگاه‌هاي مرزي ابراز علاقه كرده‌است . اما Guillen گفت كه مكزيك تنها پناهجويان را در سن 18 تا 60 سالگي در آل Chaparral.Mexi پذيرش خواهد كرد و فقط مهاجران را از گواتمالا , السالوادور و هندوراس مي‌پذيرد و به آن‌ها ويزاي ترانزيت 4 ماهه مي‌دهد كه بيشتر آن‌ها اميدوارند كه به آمريكا برسند . مكزيك همچنين برنامه‌هاي ويزاي كار ديگر را نيز گسترش خواهد داد تا به كشورهاي بيشتر مكزيكي و countries.Why آمريكايي كه برخي از افراد مبتلا به ديابت براي insulinJan به مكزيك مي‌روند , درخواست دهند . 22 , 201900 : 37 " باقي ماندن در برنامه " مكزيك " هفته گذشته با حدود 20 نفر از مهاجراني كه به Tijuana باز مي‌گردند آغاز شده‌است . مقامات آمريكايي قصد دارند كه پناهجويان را به مقصد جلسات دادگاه در مركز شهر سن ديگو , از جمله حضور اوليه در 45 كشور آمريكا , به ويژه از خانواده‌هاي آمريكاي مركزي , به مرز رسيدگي كنند . به دليل محدود كردن محدوديت سني 20 روزه در بازداشت كودكان , خانواده‌ها عموما با توجه به ظاهر شدن در دادگاه مهاجرت , آزاد مي‌شوند . با a بيش از 800000 پرونده , مي توان چند سال طول كشيد تا سياست جديد آمريكا را حل و فصل كند , به اين باور

آمريكايي ها عاشق اسكي هستند. طبق گفته هاي شمارنده تعداد Statisca ، نزديك به 15 ميليون نفر از ساكنان ايالات متحده براي سفر اسكي در سال 2017 به دامنه ها رفتند, و 476 استراحتگاه اسكي وجود دارد كه در سرتاسر ايالات متحده قرار دارند تا بتوانند آنها را در خود جاي دهند. اما هركسي كه از اين ورزش لذت مي برد ، "دستگيره پس از اسكي" را مي شناسد — درد در گلوت و ران هاي شما كه باعث سرگرمي در اطراف خانه اسكي مي شود. اما كارهايي وجود دارد كه مي توانيد در هفته هاي منتهي به سفر اسكي خود انجام دهيد تا بدن خود را براي صعود به دامنه هايي كه باعث كاهش درد شما مي شود ، انجام دهيد ، به علاوه احتمال آسيب ديدگي به خودتان را كاهش داده و عملكرد كلي خود را بهبود بخشيد. همچنين انرژي و استقامت بيشتري كسب خواهيد كرد, به شما امكان مي دهد تا طولاني تر در برف بمانيد و به جاي اينكه فقط در هنگام سقوط به خانه اسكي برويد ، از فعاليت هاي اسكي après لذت ببريد, و پسر عموي نزديك آن اسنوبورد, از عضلات مختلف نسبت به تعقيب تابستاني مانند شنا يا دوچرخه سواري استفاده كنيد. به علاوه ، از آنجا كه استراحتگاه هاي اسكي در ارتفاع بالايي قرار دارند ، تنفس مناسب براي شرايط مانع ديگري براي غلبه بر آن است. تمرينات زير به شما كمك مي كند تا با بهبود تناسب اندام ، تعادل ، وضعيت استقرار و استقامت ، بدن خود را آماده اسكي كنيد. سعي كنيد آنها را در مقابل آينه انجام دهيد تا بتوانيد موقعيت و فرم بدن خود را مشاهده كرده و در صورت لزوم تنظيماتي را انجام دهيد. تمرين معتبرWinter تمرين زمستان از هواي سرد متنفر باشيد? با اين روند تمرينات داخلي متناسب باشيد موقعيت مناسب زانو را توسعه دهيد بدون اينكه هنگام اسكي ، زانوها را به طور مركزي روي پاهاي خود قرار دهيد ، خواهيد ديد كه نمي توانيد به طور موثر حك كنيد زيرا اسكي سربالايي شما لبه را حفظ نمي كند. بدون قرار گرفتن در سمت راست زانو ، خود را نيز در معرض خطر بسيار بيشتري براي آسيب رساندن به زانوها قرار خواهيد داد ، يا حداقل ، ترك دامنه ها با درد زانو بيشتر از آنچه كه براي آن چانه زني كرده ايد ، مي باشد. چگونه مي توانيد بگوييد كه موقعيت زانو مناسب است يا خير? راست بايستيد ، با عرض لگن خود را از هم جدا كنيد و باسن شما روي پاهاي شما تراز شود. زانوها را خم كنيد. تصور كنيد كه يك خط عمودي از باسن شما به زمين مي افتد. اين خط نامرئي بايد بين s شما فرود آيد

انگشتان پا و سوم ، اما بدون تمرين مناسب اكثر مردم متوجه مي شوند كه به انگشت بزرگ خود نزديك است. براي اصلاح اين كار ، از همان موقعيت اسكي شروع كنيد و زانوها را كمي بچرخانيد تا اينكه به جلو حركت كنند. بعد ، خم كردن و صاف كردن زانوها را بدون از دست دادن آن تراز تمرين كنيد. اگر روزانه 30 تكرار هدف داريد, بايد دريابيد كه بعد از يك هفته يا تقريباً موقعيت مناسب زانو تقريباً به طبيعت دوم تبديل مي شود. در موقعيت سمت عقب خود كار كنيد, يكي ديگر از اشتباهات رايج اسكي بازان تفريحي اين است كه كفهاي ما در موقعيت مناسبي قرار ندارند - يا خيلي دور است يا خيلي زياد آن را گير كرده است, هر دو ستون فقرات را سخت تر مي كنند, لگن و باسن براي درست كار كردن. براي جلوگيري از آسيب ديدگي ، بايد اين فرم را اصلاح كنيم. براي يادگيري موقعيت مناسب باسن ، آن را تا آنجا كه مي توانيد در حالي كه در موقعيت اسكي خود ايستاده ايد ، بچسبانيد. سپس ، آن را تا آنجا كه مي توانيد ببنديد. با استفاده از آينه خود ، يك نقطه را در نيمه راه بين آن دو كه ستون فقرات شما مستقيم است تعيين كنيد. اين موقعيت مناسبي خواهد بود كه بتواند خلف خود را هنگام اسكي نگه دارد. از اين رو اين موضوع را فهميديد, هر روز وقت بگذراني — حداقل براي 30 تكرار — انجام حركات اسكي تا زماني كه آن را درست دريافت كنيد بدون اينكه زياد به آن فكر كنيد. چهار سر ران قوي تر ايجاد كنيد, عضلات در ران فوقاني شما, هنگام اسكي بسيار مهم هستند. اين عضلات به سختي كار مي كنند تا به شما در خم شدن و صاف كردن زانوها در هنگام حركت به جلو كمك كنند. هر دو اسكوات اسپليت و اسكوات معمولي براي كار با اين عضلات عالي هستند. آماده قدم گذاشتن آن و آماده سازي حتي بيشتر است? به آرامي وزنه ها را به معادله اضافه كنيد. اين مي تواند به سادگي قرار دادن كتاب ها در كوله پشتي باشد تا شما را وزن كند ، كوله پشتي را قرار داده و اسكوات را انجام دهد. يا مي توانيد به راحتي زنگ دمبل يا كتري را نگه داريد. اين به تقويت كوادهاي شما و كاهش درد بعد از اسكي كمك مي كند. روي عضلات باسن خود نيز تمرين كنيد و در دامنه هاي اسكي تمرين كنيد ، بنابراين تقويت آنها فرم شما را تا حد زيادي بهبود مي بخشد و خطر آسيب ديدگي را كاهش مي دهد. يك راه عالي

o گرفتن اين عضلات مهم به شكل اسكي ، تمرين صدف است. روي زمين برويد و با زانوها و باسن خم شويد. نگه داشتن كف پاي خود را در كنار هم ، زانوي بالايي خود را بلند كرده و سپس آن را به آرامي پايين بياوريد. (شما مانند يك باز كردن صدف و سپس بسته شدن خواهيد بود.) با انجام اين تمرين ، بايد بتوانيد عضلات را در قسمت فوقاني و خارج از باسن خود احساس كنيد. هر روز ديگر اين حركت را براي 30 تكرار در هر دو طرف تكرار كنيد و متوجه تفاوت شويد. پيشرانه خود را بهبود ببخشيد در حالي كه شروع به شكل گيري عضلات اسكي خود مي كنيد ، بايد روي پيشرانه خود نيز كار كنيد. قادر به پيشبرد بهتر خود ، عملكرد اسكي شما را بهبود مي بخشد ، به خصوص اگر پيشرفت بيشتري داشته باشيد و بخواهيد پيست را امتحان كنيد. انجام اين كار ساده تر از آنچه فكر مي كنيد است. با استفاده از يك قدم كم و نگه داشتن خود در آن موقعيت اسكي عالي كه در آن كامل شده ايد ، به طرف آن پرش كرده و از آن خارج شويد. هر روز 15 بار در هر طرف تكرار كنيد. براي يك چالش اضافي ، قدم پايين را با چيزي كمي بالاتر از چند روز جايگزين كنيد. قلب و ريه هاي خود را آماده كنيد رفتن به دامنه هاي اسكي به اين معني است كه شما كوه ها را بالا مي بريد ، و هرچه بالاتر برويد ، هوا نازك تر مي شود. اين بدان معني است كه قلب و ريه هاي شما سخت تر كار مي كنند, بنابراين آنها بايد آماده شوند. دوچرخه سواري و استفاده از استپر تمرينات قلبي خوبي هستند كه شامل برخي از آن عضلات اسكي است كه شما در حال آموزش هستيد, اما اگر تمام وقت خود را براي اجراي كمي اضافي داشته باشيد, يا حتي فقط راه رفتن, خوب است. حداقل 20 بار در هفته از كارديو با سرعت بالا استفاده كنيد. سرزمين عجايب Winter Winter براي يادگيري دوست داشتن سرما, ملاحظات ايمني سفر اسكي نروژي ديگر خود را كانال كنيد در اينجا سه نكته مهم ديگر وجود دارد كه بايد به محض ورود به خانه اسكي ، به خاطر داشته باشيد و آماده شويد تا به دامنه ها برويد: 1. از ضد آفتاب بپوشيد - تمام وقت بله ، سرد است ، اما خورشيد روشن است و بازتاب برف درخشان سفيد فقط در تقويت قدرت آن است. پوشيدن ضد آفتاب ضروري است ، از جمله

روي لبهاي خود بگوئيد و از اين واقعيت آگاه باشيد كه چشمان شما نيز مي تواند بسوزد! پوشيدن عينك اسكي خود را در همه زمان ها براي كمك به محافظت از خود در برابر آفتاب 2. قبل از انجام هرگونه ورزش ، نور بخوريد و بنوشيد قبل از اينكه ورزش كنيد ، بهترين ايده نيست و اسكي فرقي نمي كند. شما نمي خواهيد يك تكه غذا در معده شما بنشيند ، شما را وزن كند و به طور بالقوه باعث گرفتگي يا مشكلات گوارشي شود. با اين حال ، شما بايد اطمينان حاصل كنيد كه به دامنه هايي كه به خوبي هيدراته شده اند برخورد كرده ايد. از قبل مقدار زيادي آب بنوشيد و ساندويچ بوز و دلچسب را براي ماجراهاي après-ski خود ذخيره كنيد. به بدن خود گوش دهيد اگر بدن خود را براي دامنه هاي اسكي آماده كرده ايد ، بايد بتوانيد از اجراي بيشتر لذت ببريد و حتي ممكن است خود را با توانايي بهبود يافته خود تحت تأثير قرار دهيد. اما مردم محدوديت هايي دارند و بدن شما هنگام رسيدن به مال شما به شما مي گويد. گوش كن. برخي از اسكي بازان ، به ويژه كساني كه وقتي واقعاً بايد آن را روزانه صدا مي كردند ، ادامه مي دهند ، خود را در معرض خطر بيماري ارتفاعي قرار مي دهند. علائم اين بيماري شامل حالت تهوع ، خستگي و كم آبي بدن است. ناگفته نماند كه براي روز بعد دچار درد شديد خواهيد شد. بنابراين به بدن خود گوش فرا دهيد و بدانيد كه وقت آن رسيده است كه آن را ترك كرده و به دنبال برخي از شكلات هاي داغ برويد. سعي كنيد اين ROUTINES تناسب اندام بازگشت به اصول اوليه: تمرين يك ماهه تردميل شما يك روال آموزش قدرت 30 روزه است — هيچ تجهيزات مورد نياز 2-در-1 تمرين كه باعث مي شود بازوهاي شما و برنامه تمريني شكم 31 روزه شود — بدون نياز به خرد كردن مورد نياز يك تمرين روزانه 15 دقيقه اي در صبح شما مي توانيد در هر كجا انجام دهيد نكات بيشتري مانند اين ها را بخواهيد? NBC News BETTER با يافتن راههاي آسان تر ، سالم تر و باهوش تر براي زندگي وسواس دارد. براي خبرنامه ما ثبت نام كنيد و ما را در فيس بوك ، توييتر و اينستاگرام دنبال كنيد.

Wintersoul 24 ساله گفت : " به عنوان يك نوجوان كه گاهي در مدرسه مبارزه مي‌كرد , Yanjaa Wintersoul هرگز تصور نمي‌كرد كه او يك روز به خاطر داشتن يكي از بهترين خاطرات در دنيا به رسميت شناخته شود ." او ظرف دو سال تمام خواهد شد و پس از فارغ‌التحصيلي از سفر 2015.Wint ersoul در مستند " بازي‌هاي حافظه " كه اولين روز يكشنبه در جشنواره فيلم DOC نيويورك برگزار شد , به پايان رسيد . اين فيلم به دنبال Wintersoul و سه رقيب ديگر است كه براي مسابقات جام جهاني 2017 در جاكارتا آماده مي‌شوند . در آن رقابت , او مدال طلا را به نام و دسته رو به خانه مي‌برد , كه در آن رقابت كنندگان , افراد را بعد از يك دوره از توانايي memorization.Her براي به ياد آوردن آسان مفاهيم پيچيده و صحنه‌ها , براي به خاطر آوردن فرمول‌هاي رياضي و رياضي به عنوان يك نوجوان , شناسايي مي‌كند . او گفت :

بهعنوانمثال,اجازهدهيدبگوييمكهبافرديبهنامرزآشنامي‌شويد.Wintersoulگفتبهترينراهبرايبه ياد آوردننامرزايناستكهآن رابهچيزهايديگروصلكند:بويعطراومثلگل رزاست?آيااوشبيهرزMcGowanياشخصيتاصلي"تايتانيك"است?Wintersoulsaid.YanjWintersoulدربازي‌هايحافظه,مستنديكه درپيخاطرهجهاني2017Championships.Courtesyof ازسيراTangoبهعنوانيكبخشكليديازتوانايياوبرايبه ياد سپردنوسازگارشدن باچيزهايجديد,يكمستندرابهعنوانيك بخشكليديازتوانايياوبرايبهياد آوردنوسازگارشدنباچيزهايجديدمي‌سازد.Wintersoulدرمغولستانبه دنيا آمدودرپنجسالگيباخانواده‌اشبهاستكهلمرفتوبعدادوبارهبهكنيانقل‌مكانكردودرآنجابهدبيرستانرفت.اودربارهنخستينمعرفيخودبهاسكانديناويگفت:"تجربهمهاجرانبهايندليلاستكهمنبهاندازهيككودكپنجسالهآشناشدم."اودربارهنخستينمعرفيخودبهاسكانديناويگفت:"تجربهمهاجرانكمكمي‌كند,زيراشمابه گونه‌ايبهمحيطخودflungكهفقطبرايزنده ماندنبهآننيازداريد."امابخشويروسياواحتمالامعروف‌ترينفيلمتبليغاتيسال2017استكه اوبرايIKEAis,كهدرآنكلكاتالوگاينغولرادريكهفتهبه خاطر سپرد"آن‌هادر ابتداگفتند,"مااينايدهرا داريم.آيامي‌توانيدبعضياز محصولاتIKEA رابه خاطربياوريد?منگفتم:"منفكر مي‌كنماگركلكاتالوگرابه خاطر سپردهباشمجالب‌ترمي‌شود.آن‌هاگفتند:"خوب,آيامي‌توانيداينكار را انجامدهيد?اواين كار را انجامداد و328صفحهاز5000محصولرا بهحافظهاضافه كرد.در حاليكه Wintersoulنمي‌تواندهريكاز مواردرايكسالبعدبهيادبياورد ,متوجهشدكه اواين كار را مي‌كند

به ياد داشته باشيد كه بخش خوبي از آن ، به ويژه صفحات مربوط به خانواده ها و كودكان است."احساسات به من مي چسبند. و فكر مي كنم اين كليد حافظه همه است ، شما بايد مسائل را از نظر عاطفي مهم كنيد. ". "من نيمي از چيزهايي را كه در دبيرستان ياد مي گيرم به ياد نمي آورم اما به ياد مي آورم كه پسري به نام ديويد خرد كردم. زيرا اين براي من از نظر عاطفي جالب تر بود."ساختن چيزهايي كه از نظر عاطفي قانع كننده هستند ، بخش مهمي از ايجاد يك حافظه پايدار است - و چيزي كه وينتروس معتقد است مدارس و مربيان بيشتري بايد در هنگام تدوين برنامه درسي براي كودكان و دبيرستان ها مورد توجه قرار گيرند.مغز انسان برعكس رايانه است. اگر تلفن خود را با 16 گيگ عكس پر كنيد ، اين بدان معني است كه شما از ظرفيت ذخيره سازي خارج شده ايد. ". وي گفت: "اما با مغز انسان هرچه بيشتر عكس بگيريد و بيشتر سعي كنيد به خاطر بسپاريد ، بيشتر به ياد خواهيد آورد."NBC Asia America را در فيس بوك ، توييتر ، اينستاگرام و تامبلر دنبال كنيد.

تقريباً 100 سال پس از كشته شدن آنها در عمل در جنگ جهاني اول ، بيست سرباز انگليسي با افتخارات كامل نظامي روز جمعه در يك مراسم ترسناك در يك قبرستان در شمال فرانسه دوباره تشييع شدند. اجساد سربازان در سال 2010 كشف شد. تنها يكي از بيست نفري كه در نبرد لوس در سال 1915 كشته شد ، مشخص شده است. ويليام مك آلر خصوصي از گردان هفتم ، فسيل هاي رويال اسكاتلند ، كه خواهرزاده بزرگش استفان مك لئود در بالا تصوير شده است ، با برچسب هويت وي پيدا شد. قبرهاي سربازان ناشناس "شناخته شده به خدا" مشخص خواهند شد.- گتي ايماژ در اين گزارش مشاركت داشته است. سربازان در 14 مارس صندوق بسته بندي شده پرچم سرباز بريتانيايي ويليام مك آلر را در گورستان بريتانيا Loos در Loos-en-Gohelle ، شمال فرانسه حمل مي كنند

صبح بخير , و روز پنجشنبه خوشحال . اينها برخي از داستان‌هايي هستند كه ما امروز دنبال مي‌كنيم : 1 . محاكمه Pistorius بحث‌هاي پاياني را از پنج ماه شهادت و نمايش مي‌شنود , دادستان و وكلاي مدافع اين فرصت را دارند كه بحث‌هاي پاياني خود را در دادگاه قتل تيغه‌اي اجرا كنند . دادستان گري Nel روز پنج شنبه به شهادت اسكار Pistorius حمله كرد و گزارش defendant's را " عاري از هرگونه حقيقت " خواند . كارشناسان مي‌گويند كه حكم judge's را مي توان در چهار تا شش هفته پيش‌بيني كرد و اگر قابل‌اجرا باشد , پس از آن حكم صادر خواهد شد . او هميشه مقصر يا كارهايش را در جايي ديگر - Rohit Kachroo ( @ RohitKachrooITV ) در 7 اوت 2014 مي‌بيند . CDC در واكنش به شيوع ابولا , بالاترين سطح هشدار را براي Centers responseThe , مركز كنترل و پيش‌گيري از بيماري‌ها , فعال كرد . سطح 1 تنها براي جدي‌ترين شرايط اضطراري بهداشتي ذخيره مي‌شود و اشاره مي‌كند كه اين اداره شيوع بيماري را جدي تلقي مي‌كند . گفته مي‌شود كه شيوع اخير Ebola باعث كشته شدن 932 نفر در كشورهاي آفريقايي ليبريا , سيرالئون , نيجريه و گينه شده‌است . مطالب بيشتري را در HEALTH.As # ابولا در غرب آفريقا بخوانيد , CDC تمام تلاش خود را براي مهار آن و جلوگيري از گسترش بيشتر انجام مي‌دهد . CDC ( @ CDCgov ) 6 اوت 2014 3 . Major اصلي هارولد گرين به آمريكا بازگشت . بقاياي يك ژنرال دو ستاره آمريكايي در روز سه‌شنبه در حالي كه انتظار مي‌رفت از آكادمي نظامي Afghanistan's بازديد كند , انتظار مي‌رفت كه در روز پنج شنبه وارد پايگاه نيروي هوايي دوور شود . سرلشكر هارولد گرين بزرگ‌ترين تلفات

tigation پنج سال پيش در حال بررسي شرايطي است كه پيرامون ناپديد شدن Bergdahl's در افغانستان وجود دارد . Bergdahl توسط طالبان برگزار شد و در 31 ماه مه براي پنج زنداني كه در خليج گوانتانامو زنداني شده‌بودند , تعويض شد . اطلاعات بيشتري را در اين زمينه بخوانيد . 5 . روسيه واردات آمريكا از sanctionsIn را ممنوع كرده‌است . ديميتري مدودف , نخست‌وزير روسيه , روز پنج شنبه در نشستي گفت كه روسيه اجازه نخواهد داد كه روسيه ميوه , سبزيجات , گوشت , ماهي , شير , شير و يا محصولات لبني را از ايالات‌متحده , اتحاديه اروپا , استراليا , كانادا و نروژ وارد كند . اين ممنوعيت در واكنش به تحريم‌هاي اقتصادي موجود در مسكو در واكنش به حمايت آن از شورشيان در شرق اوكراين و الحاق كريمه صورت گرفت . اطلاعات بيشتري را در اين زمينه بخوانيد . 6 . هاوايي براي اولين بار در 22 yearsSince 1950 آماده شد , هاوايي تنها سه بار با تند بادها برخورد كرده‌است , اما اين stat احتمالا پنجشنبه شب به عنوان سره‌اي Iselle براي جزيره بزرگ تغيير خواهد كرد . بارش باران مي‌تواند بارش باران‌هاي سنگين و طوفان را با سرعت 85 مايل بر ساعت و سيل ايجاد كند . Iselle به دنبال آن خوليو , كه روز پنجشنبه يك رده بود , دنبال خواهد شد , اما به احتمال زياد به طوفان حاره‌اي در زمان ريزش زمين منجر خواهد شد . امروز در WEATHER.What بيشتر بخوانيد ? در صورتي كه لس‌تر هولت براي افزودن به بشقابش نياز داشت , او با ريشه‌ها در شب چهارشنبه و بسياري از ارواح سرگردان در صورتي كه او يك برنامه دائمي بود , گير كرد . تعطيلات آخر هفته , anchor Weekend و مجري Dateline و گيتار بيس او به خدمه افسانه‌اي در نمايش امشب با بازي جيمي فالون پيوست . آيا اين به اين معني است كه او از فيلم رپ سبك برايان ويليامز معاف خواهد شد ? ما اميدواريم كه تد ted ! عصبي ! rehearsing پشت‌پرده قبل از اتصال به @ theroots به عنوان

بركلي ، كاليفرنيا - دختر من ، يك دسته خنده نيمه كوبايي نيمه مكزيكي ، سال گذشته به دنيا آمد و شناسنامه وي مي گويد: "اسپانيايي."اشكال مدرسه او نيز به احتمال زياد مي گويد لاتين / اسپانيايي ، و هنگامي كه او به دانشگاه مي رود ، به احتمال زياد به باشگاه هاي لاتين / اسپانيايي مي پيوندد و شايد - اگر خيلي خوش شانس باشد - ممكن است از بورس هاي تحصيلي لاتين بهره مند شود. گواهينامه رانندگان وي اسپانيايي مي گويد ، و او احتمالاً خود را به عنوان اسپانيايي / لاتين در تمام فرم هاي سرشماري خود معرفي مي كند. در واقع ، او در عصري رشد خواهد كرد كه ايده Latinidad را بطور كامل تصور مي كند. حال كه ماه ميراث "اسپانيايي" در اين ماه بر ما است ، ممكن است مفيد باشد كه درباره چگونگي به وجود آمدن اين اصطلاح تأمل كنيم. استاد جامعه شناسي و نويسنده G. كريستينا دختر مورا. پدر و مادرش نيز مانند بسياري از لاتين هاي ايالات متحده ، از مليت هاي مختلفي هستند كه پدرش كوبايي است و مادرش مكزيكي-آمريكايي است. Curtesy G. Cristina MoraIn كتاب من كه اخيراً منتشر شده است ، ساخت اسپانيايي ها: چگونه فعالان ، بوروكرات ها و رسانه ها يك آمريكايي جديد را ساختند ، نشان مي دهم. كه ايده هراس اسپانيايي / لاتين با دقت توسعه يافت. در اواخر دهه 1960 مكزيكي ها ، پورتوريكان و كوبايي ها در ايالات متحده آمريكا اكثراً در جهان هاي مختلف سكونت داشتند و تمايل به داشتن منافع سياسي و نهادهاي فرهنگي مختلف داشتند. بسياري حتي در برابر ايده جمع شدن مقاومت كردند. اين امر به آرامي تغيير كرد زيرا مكزيكي ها و پورتوريكان فهميدند كه دعواهاي مشترك آنها براي برابري اجتماعي در نهايت به دسترسي به داده ها وابسته است. در زماني كه فعالان Chicano و پورتوريكو مشغول سازماندهي و توجه به موضوعات فقر شهري ، تبعيض و آموزش دو زبانه بودند. با اين حال ، هر دو فهميدند كه نمي توانند به كمك هاي مالي ضد فقر دولتي دسترسي پيدا كنند ، زيرا آنها براي اثبات ادعاهاي خود فاقد داده بودند. در آن زمان ، دفتر سرشماري ايالات متحده اين گروه ها را عمدتاً به عنوان سفيد طبقه بندي مي كرد و داده هاي آنها را با اطلاعات ايرلندي و ايتاليايي-آمريكايي ها جمع مي كرد. به عنوان مثال ، گزارش سرشماري در مورد فقر ، عمدتاً در مورد اختلافات سياه و سفيد بود

د )شرايطofتنهاپسازدريافتپشتيبانيكنگرهوكاخسفيدبودكهRicansهاوPuertoهاباهمدفتر راتحت فشار قراردادندتااعمالخودرا تغييردهند .پس ازمذاكرهبسيار,دفتربايكگروه"اسپانيولي"واردشد.برچسب‌هامانند"لاتين"و"رضا"درنظرگرفتهشدند,امامقاماتبرروي اصطلاح"اسپانيولي"بهايندليلكهبهعنوانيكهويتآمريكاييبيشاز50سالاستكه دردسترسبودندادهبودندوبرايبه دست آوردنحمايتكنگرهوكاخسفيدبرايبه دست آوردنداده‌هايسرشماريازطرف كنگرهوكاخسفيدبرايبدستآوردنداده‌هايسرشمارياز طرفكنگرهورسانه,بهعنوان يكموهبتبرايفعالانورسانه‌هابهطور يك‌سانديدهشده‌بود, درنظر گرفتهشدند.شبكهزباناسپانياييامروز'sتوانستبااستفاده ازارقامسرشماريوتوسعهبرخيازاولينگزارش‌هايبازاريابيومصرفكنندگان اسپانيولي,رشدكند.علاوه برآن, Univisionشروع بهكاربافعالانومسئولانسرشماريكردتابهترويجاينطبقهجديدكمك كند.درسال 1980, اينشبكهحتييكtelethonرا توسعه دادكهدرآنازافراد مشهوروفعالدرصحنهدعوت شده‌بودندتابهمردمدربارهاهميتعلامت‌گذاريخودبه عنوان"اسپانيولي"درزمانيكهسازمان‌هايمدني,مدنيورسانه‌ايبهتصويباينبرچسبمي‌پردازند, بگويند.درمناطقروستاييوايالت‌هاييمانندتگزاسونيومكزيكو,واژه"اسپانيولي"مورد استفادهقرارگرفت, امادرمناطقشهريبيشتر"لاتيني"بسيارسريع‌ترگرفتار شد.دانشگاهيانبهبحثدر موردمعانيسياسياينعباراتپرداختندوبرخيمدعيبودندكه "اسپانيولي"بهطور محافظه كارانهبهاسپانيابستهشده‌بودوواژهلاتين" لاتيني"يكسيگنالپيشرفته‌ترازاشتراكاتآمريكاي‌لاتينبود.بااين حال, در طولزمان,هر دوياينواژه‌هابه طور مجازيمترادفشدندبه عنوانسازمان‌هاوسازمان‌هايدولتيبااستفادهازرشدinterchangeably.Theوتنوعمهاجرتآمريكاي‌لاتين, بهافزايشمحبوبيتاصطلاحات"آمريكاي‌لاتين/لاتيني"كمك كردند.مكان‌هاييمانند"هاواناكوچك"ازNicaraاستقبال كردند

guans,و"هارلماسپانيايي"بهخانهDominicansتبديل شد,مردمشروع بهاستفادهازواژه‌هاياسپانيولي/لاتينبرايتوصيفماهيتمتنوعجديداينمناطقe كردندكهرشديكجمعيتمختلطولاتينيجديدرا شاهد بودند.همانطور كهگروه‌هابهintermarryآغاز كردند,كودكانايناتحاديه‌هابهشدت"لاتينيلاتيني"را شناساييكردند, چوندخترمرشد كردهوباهردومزاياوسختي‌هايموجودبودندراينكشوردست و پنجه نرم مي‌كندواميدوارمكه اوداستانجامعهخودرا درذهننگهدارد.ببينيد,حتيبا وجوداينكهايدهآمريكايلاتيني‌هادرهمه جاوجودداردوتعدادرو به رشديازموسساتاكنونپس ازمصرف‌كنندهلاتينولاتين,وجود دارد,مناميدوارمكهاوبه خاطرداشته باشدكهLatinidadبهسادگيدر موردرقصسالسا,صحبتكردن اسپانيايي,وخوردنغذاهايتندصحبت مي‌كند.اميدوارمدخترممتوجهشودكهايدهآمريكاي‌لاتين/آمريكاي‌لاتيندر واقعريشهدرتلاشبرايكاربرايعدالتاجتماعيوگنجاندنسياسيدارد.اگرچهماجامعهمتنوعيهستيم,اما بسياريهنوزبامعايب,تبعيضوunderrepresentationدست و پنجه نرم مي‌كنند.دركل,اميدوارمدخترمباآگاهشدنازريشه‌هايآندرعدالتاجتماعيوتداومعلتحقوقمدنيومشاركتسياسيدرآمريكا, اورادر آغوشبگيرد.جي.كريستينامورااستاديارجامعه‌شناسيدردانشگاهبركليونويسنده"ساختاسپانيولي:چگونهفعالان,Bureaucratsورسانهيكآمريكاييجديدهستند"است.

به نظر مي رسد چندين وب سايت رسانه خبري روز شنبه در بلاروس مسدود شده است, به عنوان رهبر مخالف تبعيد شده اين كشور روز يكشنبه خواستار اعتراضات گسترده تر عليه رئيس جمهور استبدادي الكساندر لوكاشنكو شد. انجمن روزنامه نگاران بلاروس روز شنبه در بيانيه اي اعلام كرد كه بيش از 20 سايت مسدود شده است, از جمله راديو آزادي و بلست با بودجه ايالات متحده, يك كانال تلويزيوني ماهواره اي با بودجه لهستاني با تمركز بر بلاروس. انتشارات دولتي همچنين چاپ روزنامه هاي برتر مستقل "Narodnaya Volya" و "Komsomolskaya Pravda" را متوقف كرد,"با استناد به نقص تجهيزات در روز جمعه, بيانيه گفت.اين نهاد رسانه اي گفت: "انجمن روزنامه نگاران بلاروس مسدود كردن منابع اينترنتي و اختلال در انتشارات چاپي را با تلاش دولت براي مسدود كردن اطلاعات در مورد اعتراضات پس از انتخابات در اين كشور پيوند داده است." اطلاعات. معترضين خواستار استعفاي رئيس جمهور بلاروس هستند. 21 ، 202001: 21 هنگامي كه رقيب اصلي انتخابات لوكاشنكو ، سوياتلانا Tsikhanouskaya ، خواستار راهپيمايي ديگري شد ، پس از تجمع 200،000 معترض آخر هفته گذشته در پايتخت ، مينسك."ما از هميشه به روياي خود نزديك هستيم,"او در يك پيام ويدئويي از ليتواني گفت, پس از اعلام لوكاشنكو در انتخابات رياست جمهوري با 80 درصد آرا ، به دلايل امنيتي فرار كرد, اوايل اين ماه. مخالفان مي گويند كه انتخابات براي پنهان كردن اين واقعيت كه وي حمايت عمومي را از دست داده است ، تقلب شده است, ادعايي كه لوكاشنكو رد مي كند. از آن زمان تاكنون تظاهرات گسترده اي با دست كم دو معترض كشته و هزاران بازداشت صورت گرفته است ، اگرچه برخي از آنها بعدا آزاد شدند. ده ها معترض و افسر پليس نيز زخمي شده اند. در مصاحبه جداگانه با خبرگزاري رويترز Tsikhanouskaya گفت كه او خود را به عنوان سمبل تغيير مي بيند, نقش وي كمك به برگزاري انتخابات جديد بود, وي افزود كه احساس وظيفه دارد آنچه را كه مي تواند براي پشتيباني از p انجام دهد

روتسترها در كشور خود اما دوباره براي رئيس جمهور نامزد نمي شوند.معلم سابق انگليسي كه چند هفته پيش از گمنام بيرون آمد ، گفت: "در طول مبارزات انتخاباتي ، من خودم را به عنوان يك سياستمدار نمي ديدم ، اما خودم را به جلو سوق دادم.". "من خودم را در سياست نمي بينم. من سياستمدار نيستم."Tsikhanouskaya گفت كه اقتدار لوكاشنكو به شدت آسيب ديده است, وي افزود كه وي تماس هاي پشتيباني رهبران بين المللي را دريافت كرده است, از جمله انگليس و آلمان. برنامه NBC News را به دليل اخبار و سياست بارگيري كنيد, لوكاشنكو, كه از زمان به قدرت رسيدن 26 سال پيش پس از سقوط اتحاد جماهير شوروي با بزرگترين چالش خود روبرو است, شنبه گفت كه كارخانه هايي را كه شاهد اعتراض كارگران بوده اند ، مي بندد, خبرگزاري روسي RIA گزارش داد. وي همچنين پيشنهاد كرد كه كارگران مربوطه را آتش مي زند.RIA با استناد به لوكاشنكو در شهر گروودنو در نزديك مرز با لهستان گفت: "اگر يك كارخانه كار نمي كند ، بياييد قفل را روي دروازه خود بگذاريم ، بياييد آن را متوقف كنيم.". "مردم آرام خواهند شد و ما تصميم خواهيم گرفت كه چه كسي را دعوت كنيم (به كار) بعدي."معترضين روز شنبه در جريان تظاهرات عليه نتايج انتخابات رياست جمهوري در مينسك ، بلاروس ، پلاكاردهايي را برگزار مي كنند. به راحتي فدوسنكو / رويترز لوكاشنكو كشورهاي غربي و ايالات متحده را به دليل ناآرامي مقصر دانسته است.لوكاشنكو هنگام بازديد از مزرعه ايالتي روز جمعه گفت: "آمريكا همه چيز را برنامه ريزي و هدايت مي كند ، و اروپايي ها نيز به آن عمل مي كنند." ايالات متحده روز پنجشنبه انتخابات رياست جمهوري بلاروس را نه آزاد و نه منصفانه توصيف كرد و از مقامات خواست كه درگير گفتگو شوند. با شوراي مخالف. رهبران اتحاديه اروپا نيز در حال آماده سازي تحريم ها عليه مقامات بلاروس هستند. لوكاشنكو با صراحت پيشنهادات غربي را براي ميانجيگري بين دولت و مخالفان خود رد كرد و به ايالات متحده و E.U گفت. به فكر تجارت خود باشند.وي گفت: "آنها ابتدا بايد امور خود را مرتب كنند." وي همچنين به رئيس جمهور روسيه ولاديمير پوتي متوسل شده است

n براي كمك. بلاروس با پيمان دفاع متقابل به همراه روابط عميق تاريخي ، سياسي و فرهنگي به روسيه ملزم است. با وجود اين كه دو رهبر رابطه شخصي يخ زده دارند ، پوتين در صورت لزوم كمك كرده و نسبت به دخالت خارج از كشور در بلاروس هشدار داده است. رويترز و آسوشيتدپرس به اين گزارش كمك كرده است.

گاردساحليدريايكاراييبدربيانيه‌ايگفتكهخدمهگاردساحليدرروزيكشنبهدومينروزيكشنبهبراييكمردتگزاسيكهازكشتيتفريحيسلطنتيجزايردريايكاراييبكهيكيازبزرگ‌ترينكشتي‌هايمسافربريدرجهاناست,درروزدومفوريهدرحدود100فوتسقوطكرد.اينشركتگفت:"محلكشتيدرزمانيكهمهماندرآنزمانازروي عرشهكشتيبهدرياافتاد,مشخصشدكهمهمانديگريراديده‌اندكهازبالكناتاقخودبهدريامي‌رود.گاردساحليبلافاصلهپسازاطلاعازساعت3صبحروز شنبهاعلامكردكه اينمردبهدرياافتاده‌است.گاردساحليدراوايلصبحروزشنبهكنترلكاملاينجستجورابهدست گرفتوكشتيسياحتيبهسفرخودبهپورتEvergladesفلوريدابازگشت.يكگاردساحليبا65بالگردويكهواپيمايHC-144نيزراه‌اندازيشدوگاردساحليگفتكهجستجودر روز يكشنبهادامهدارد .درحدودساعت 7صبح,گاردساحليگفتكه خدمهحدود1700مايلدرياييراجستجوكرده بودند.

كميته ستاد انتخاباتي سناتور دموكرات، تامين بودجه يكي از آراي اكثريت مجلس سنا را متوقف كرده‌است. حزب دموكرات سنا، ميچ مك كانل از حزب دموكرات در حمايت از آليسون Lundergan Grimes كه رهبر جمهوري خواهان سنا، ميچ مك كانل در كنتاكي است، پيشنهاد داده‌است كه منابع مالي خود را به نژاده‌اي ديگر (و more)اختصاص دهند. اكثر نظرسنجي‌هاي عمومي اخير، مك كونل را در هفته‌هاي پاياني مبارزات انتخاباتي نشان داده‌اند و تصميمات سخت لازم است كه منابع محدود شوند و اين حركت دال بر آن است كه اين كميته به نژاده‌اي هدفمند ديگر منتقل شده‌است. بنا به گفته يكي از مقامات رسمي سنا كه اعلام كرد: "رقابت براي سرمايه‌گذاري‌هاي آينده به شدت رقابتي است"، طبق گفته يكي از مقامات كميسيون ملي سنا، اين حزب بيش از ۲ ميليون دلار در اين مسابقه هزينه كرده‌است. وي گفت: "رقابت كنندگان در اين مسابقه بيش از ۲ ميليون دلار خرج كرده‌اند". Grimes همچنين مقدار قابل‌توجهي پول براي يك رقابت سنا - - ۱۱ ميليون دلار - - اما كم‌تر از نيمي از مذاكرات Vote - DEPTHIn كانل - DEPTHIn را افزايش داد.

آل midterms - لي آن كالدول

در روز ۱۴ ژوئيه, يك مرد نيويوركي به اتهام قتل يك نوجوان متهم به قتل يك نوجوان در روز ۱۴ ژوئيه, به قاضي دادگاه بخش Oneida گفت كه او در روز ۱۴ ژوئيه در اوت يكا, WKTV affiliate از اوت يكا, گناهكار شناخته شد. plea new ecutors در بخش district در نزديكي سيراكوز اعلام كرد كه كلارك پس از اينكه او يك مسواك تيز را در اختيار كلارك گذاشته و پس از اينكه يك مرد ديگر را در the rward در بازداشت به قتل رساند, گفت: " كلارك پس از اينكه يك مرد ديگر را در the rward به قتل رساند, يك مسواك تيز را رد كرد. " وي سپس با ۹۱۱ تماس گرفت و اظهارات " اتهام " را در مورد قتل وي اعلام كرد. پليس در اوت يكا را در حالي پيدا كرد كه در كنار يك اس. يو. وي در زمين دراز كشيده بود و شروع به چاقو زدن به گردن خودش كرد. ۲۰۱۹۰۲ Demillier posts, دادستان ۲۷ ساله, به ايستگاه راديويي NBC گفت: " پس از زخمي شدن خود, پليس بايد برنامه اخبار NBC براي شكستن newsSpeaking را بار كند. " WKTV reported.Inst Williams " گفت كه هيات‌منصفه بايد آنچه را كه برندون انجام داد را ببيند, " grateful: Williams " گفت: " He's مسئوليت كامل انجام اين كارها را بر عهده گرفت كه توسط او انجام شد, و توسط او انجام شد ".